2 Cims 2017

skonoes
4 jul 2017
2 Min. de lectura

Mejorando sensaciones... Creo que es el resumen de como me siento después de acabar las 2 Cims de Bagà (110 km / +1800m). Esta cicloturista iba a ser (y será) la única que haré este año, y solo quería disfrutarla....y acabarla (creo que es la mayor distancia que haya recorrido en bici hasta la fecha).

LA CURSA : Se podría dividir en 4 partes. La primera, larga de unos 33-34 km era una subida. Yo sabia que eso no era lo mio, así que fui tirando a mi ritmo, adelantando unos pocos y viendo como muchos me pasaban delante. Tarde unas 2 horas 30 en llegar a la cima, el "Col de la Crueta", y mi reloj marcaba una velocidad media de unos 14 km/h...

En el avituallamiento, donde estuve unos 5-6 minutos, comí y bebí de todo (naranja, bollería, gominolas, agua, isotonica, cocacola....). La segunda parte era una bajada de unos 43 kms. Al principio lo pase un poco mal, tenia frío, estaba cansado y no iba cómodo pero a lo largo de los kms fui cogiendo ritmo hasta llegar al segundo avituallamiento donde me pare también unos cuantos minutos para intentar recuperarme. A partir de allí empezaba otra subida de unos 14-15 km (3a parte), y sinceramente lo pase mal. Me había enfriado, note un bajón y me costo muchísimos volver a arrancar. Las piernas empezaban a doler, y estábamos al mediodía así que el calor apretaba por momentos. Acabe este tramo llegando al "Coll de Merolla" como pude y sin parar empecé la última parte del circuito donde había bastantes bajadas. Allí sabiendo que faltaba poco, empecé a tirar y tirar. Las piernas se quejaban pero no me impedían pedalear así que seguí apretando tomándome una ultima cápsula de sales de @226ers. Alcancé otros ciclistas que me habían adelantado en el tramo anterior y durante unos kms se pusieron a ruedas mías, pero poco después, antes de llegar a Guardiola de Bergueda, las piernas dijeron basta...así que tuve que dejar marchar el pelotón, y baje el ritmo para que mis piernas se pudieran relajar. Al final pude llegar a meta, en Bagà, contento y muy cansado. El tiempo, anecdótico, 5h32 min, con una media de unos 20 km/h. CONCLUSION : Fue dura, sobretodo en las subidas pero en las bajadas he ido bastante cómodo quitandome el miedo después de la caída en Andorra del año pasado. El circuito es chulo, bien indicado y por lo que pude observar el servicio de asistencia mecánica funciono bastante bien. Los avituallamientos perfectos (mucha variedad y cantidad, incluso para mi que no iba de los primeros...:p) La organización en general fue muy buena aunque creo que hay 1 tema a mejorar....la zona de salida. Allí se formo un embudo mezclando ciclistas de la "corta" con los de la "larga" y parecía que era un poco el chaos, pero no tuvo ninguna consecuencia (creo yo) sobre el inicio de la cursa.